「そら豆」のレシピ92選

そら豆のレシピ・作り方！作り方がわからなくてお困りの方必見！「そら豆の素揚げ」「魚焼きグリルで「焼きそら豆」」「そら豆の白あえ」など92品の簡単料理レシピからあなたの作りたい！がきっと見つかります。

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そら豆のレシピ

(92件)

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新着順

藤井恵
そら豆の素揚げ
- 116kcal
- 約220円
- #揚げもの
- #副菜
堤人美
魚焼きグリルで「焼きそら豆」
- 75kcal
- 約100円
- #おつまみ
- #副菜
上田淳子
そら豆の白あえ
- 99kcal
- 約390円
- #あえもの
- #副菜
ワタナベマキ
新じゃがとそら豆のチーズフリット
- 213kcal
- 約30円
- #副菜
- #洋食
大庭英子
そら豆のにんにく炒め
- 123kcal
- 約330円
- #炒めもの
- #副菜
重信初江
そら豆とチーズのひと口春巻き
- 199kcal
- 約240円
- #春巻き
- #副菜
堤人美
そら豆のレモンクリームパスタ
- 643kcal
- 約520円
- #クリームソースパスタ
- #主食
堤人美
そら豆と新じゃがのチーズ炒め
- 412kcal
- 約510円
- #主菜
- #洋食
近藤幸子
そら豆とえびの中華風塩炒め
- 256kcal
- 約540円
- #炒めもの
- #主菜
枝元なほみ
スナップえんどうとそら豆の塩ゆで
- 22kcal
- 約2450円
- #おつまみ
- #副菜
村田裕子
そら豆入りカルボナーラ
- 790kcal
- 約620円
- #カルボナーラ
- #主食
石原洋子
そら豆とたこのスクランブルドエッグ
- 約170円
- #おつまみ
- #主菜
村田裕子
そら豆とえびのリゾット
- 20分
- 429kcal
- 約180円
- #リゾット
- #主食
渡辺あきこ
そら豆のさっと煮
- 86kcal
- #煮もの
- #副菜
渡辺あきこ
そら豆と鶏肉の塩味炒め
- 20分
- 191kcal
- 約120円
- #肉料理
- #主菜
渡辺あきこ
そら豆とえびのかき揚げ
- 20分
- 421kcal
- 約60円
- #主菜
- #和食
ほりえさわこ
そら豆とえびの塩炒め
- 20分
- 192kcal
- 約100円
- #炒めもの
- #主菜
小田真規子（スタジオナッツ）
そら豆のコロッケ「ターメイヤ」
- 195kcal
- 約340円
- #カレーコロッケ
- #主菜
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重信初江
鶏肉とそら豆のクリームパスタ
- 887kcal
- #クリームソースパスタ
- #主食
菊地美升（レストラン「アンフォール」）
そら豆とパスタのサラダ
- 318kcal
- 約590円
- #パスタサラダ
- #副菜
ワタナベマキ
そら豆の花シュウマイ
- 332kcal
- 約310円
- #シュウマイ
- #主菜

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