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77品
甘辛いみそだれがなんともご飯のすすむ味！ にんにくの茎で歯ざわりをプラスします。
主材料：豚肉 にんにくの芽
人気のカルビ肉を、野菜といっしょに焼き肉屋さん風の味つけで炒めました。
主材料：牛肉 にんにくの芽 たまねぎ
あっという間に火が通る素材を組み合わせた、スピード自慢の炒めもの！辛みをきかせたみその風味が、鮭のうまみを引き立てます。
主材料：鮭 にんにくの芽 長ねぎ 味噌
辛さ控えめで初夏にぴったり。カレーと相性抜群のみそをかくし味にプラス。
主材料：あい挽き肉 アスパラガス たまねぎ トマト
具だくさんのほうがおいしいミネストローネは、残り野菜を使い切るのにぴったりのメニュー。献立の栄養バランスを整えるのにも、もってこいです。
主材料：べーコン たまねぎ にんじん トマト
香り高いオイスターソース風味の炒めもの。肉は最後に加えて炒めすぎないのが、やわらかく仕上げるコツ。
主材料：豚薄切り肉 にんにくの芽
ナッツのカリッとした歯ざわりと香ばしい風味が食欲をそそります。にんにくの茎も味のポイント。
主材料：鶏ささみ にんにくの芽 カシューナッツ
色鮮やかなにんにくの茎と、さっと炒めます。オイスターソースをかくし味に加えて。
主材料：砂肝 にんにくの芽
薄切りの豚バラ肉に、セロリ、にんじん、えのきなどを巻いてこんがり焼きます。ぽん酢じょうゆでどうぞ。
主材料：豚バラ肉 アスパラガス にんじん にんにくの芽
甘辛い肉みそがついついあとを引くおいしさです。にんにくの茎が入ってスタミナもばっちり。
主材料：豚挽き肉 たけのこ にんにくの芽 味噌
プリッとしたえびと、シャキッとした野菜の歯ごたえが楽しい炒めもの。XO醤のこくがあとを引くおいしさ。
主材料：えび にんにくの芽
オイスターソースのうまみとこくがきいた中華風スパゲティ。にんにくの茎の香りが食欲をそそります。
主材料：牛薄切り肉 にんにくの芽
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