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熱量 326kcal（1/3量）
塩分 2.1g（1/3量）
昆布に切り込みを入れる。鍋につゆの材料を入れて混ぜ、10分おく。小松菜は根元を切り、長さを3～4等分に切る。ねぎ塩だれの材料を混ぜ合わせる。
【1】の鍋を強火にかけ、煮立ったら弱めの中火にして小松菜を入れ、1分ほど煮る。豚肉をなるべく重ならないように広げ入れて1分～1分30秒煮る。煮えたものからたれにつけていただく。
レシピ掲載日： 2022.12.28
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