副菜

せりとえのきの酢のもの

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更新日 2025/6/9

せりとえのきの酢のもの
撮影 岡本真直

さっと火を通し、香りと食感を残すのがコツ。酸味がせりのさわやかな香りを引き立たせます。

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更新日 2025/6/9

  • 費用目安

    約160円

  • カロリー

    31kcal

  • 塩分

    0.6g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

川津 幸子

料理家

世界文化社、オレンジページの料理編集者を経てフリーに。栗原はるみの『ごちそうさまが、ききたくて。』の編集を手がけ、大ヒットさせる。その後、料理の楽しさを伝えるためには自ら作らなくてはと、料理編集者と料理研究家の二足のわらじをはくようになる。

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    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • せり
      1束
    • えのきだけ
      1袋
    • 〈合わせ酢〉

      • 大さじ2
      • 砂糖
        大さじ1/2
      • しょうゆ
        小さじ1/4
      • 少々
    • 小さじ1/2

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      えのきだけは根元を切る。鍋に湯2カップを沸かし、えのきだけをさっとゆで、取り出す。同じ湯に塩小さじ1/2を加え、せりをさっとくぐらせ、水にとる。さめたら水けを絞り、長さ4cmに切る。えのきだけと合わせて器に盛り、合せ酢の材料を混ぜてかける。

    初出 オレンジページ 2020年4/2売号

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          川津 幸子

          料理家

          世界文化社、オレンジページの料理編集者を経てフリーに。栗原はるみの『ごちそうさまが、ききたくて。』の編集を手がけ、大ヒットさせる。その後、料理の楽しさを伝えるためには自ら作らなくてはと、料理編集者と料理研究家の二足のわらじをはくようになる。

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              • 112kcal

              オレンジページ 1/17号

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