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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

レタスの中華風スープ

チーズの塩けがきいたやさしい味わい。

料理：

撮影： 岡本真直

レタスの中華風スープ

材料 （2人分）

  • レタスの葉　1枚
  • 粉チーズ　大さじ2
  • 鶏ガラスープの素（顆粒）　小さじ1/2
  • しょうゆ

熱量 36kcal（1人分） 塩分 1.4g（1人分）

作り方

  • レタスは手で一口大にちぎる。器2つにレタスとしょうゆ小さじ2、鶏ガラスープの素をそれぞれ1/2量ずつ入れて、熱湯を1カップずつ注ぐ。粉チーズを等分に加える。

レシピ掲載日： 2020.2.17

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