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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

ちくわとキムチのあえもの

ちくわの風味とキムチの辛みがよく合う、おつまみにもおすすめの一品です。

料理：

撮影： 尾田学

ちくわとキムチのあえもの

材料 （2人分）

  • ちくわ　1本
  • 白菜キムチ　80g
  • 白いりごま　小さじ1
  • ごま油

熱量 63kcal（1人分） 塩分 1.2g（1人分）

作り方

  • ちくわは幅5mmの小口切りにする。キムチはかるく汁けをきってざく切りにする。ボールにちくわとキムチを入れ、ごま油小さじ1を加えて混ぜる。器に盛り、白いりごまを指でつぶしながらふる。

レシピ掲載日： 2009.3.17

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