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薄切り大根のなめたけあえ

大根はピーラーで薄切りにするとスピーディ。

料理:

撮影:

薄切り大根のなめたけあえ
  • 熱量 91kcal(1人分)
  • 塩分 1.0g(1人分)

材料 (2人分)

  • 大根(細めのもの) 10cm
  • ちりめんじゃこ 大さじ2
  • なめたけ(びん詰) 大さじ2
  • ごま油

作り方

大根はピーラーで皮をむき、さらに薄い帯状になるように削る。
ボールに大根、じゃこ、なめたけを入れ、ごま油大さじ1を加えて全体をさっとあえ、器に盛る。
熱量91kcal、塩分1.0g(1人分)

レシピ掲載日:2011.3.17

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