薄切り大根のなめたけあえ
大根はピーラーで薄切りにするとスピーディ。
料理： 村田裕子
撮影： 対馬一次
- 熱量 91kcal（1人分）
- 塩分 1.0g（1人分）
材料 （2人分）
- 大根（細めのもの） 10cm
- ちりめんじゃこ 大さじ2
- なめたけ（びん詰） 大さじ2
- ごま油
作り方
大根はピーラーで皮をむき、さらに薄い帯状になるように削る。
ボールに大根、じゃこ、なめたけを入れ、ごま油大さじ1を加えて全体をさっとあえ、器に盛る。
熱量91kcal、塩分1.0g（1人分）
熱量91kcal、塩分1.0g（1人分）
レシピ掲載日：2011.3.17
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