オレペAI検索
0
0
材料を見る

副菜

長いものとろみ煮

0(0件)

更新日 2025/6/23

長いものとろみ煮
撮影 対馬一次

0(0件)

更新日 2025/6/23

  • 普通

  • 費用目安

    約260円

  • カロリー

    74kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

阿部 徳恵

料理家

      阿部 徳恵さんのレシピを見る

      クックモード

      画面が暗くなりません

      材料

      無料でお試し！

      2人分
      • 長いも
        240g
      • だし汁
        1カップ

      • A

        • 薄口しょうゆ（なければしょうゆ）
          小さじ1
        • 塩
          少々
      • 片栗粉
        小さじ1/2

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        長いもは皮をむき、大きめの一口大に切る。鍋にだし汁と長いもを入れて中火にかけ、煮立ったら弱火にしてAを加え、8～10分煮る。片栗粉小さじ1/2を水小さじ1で溶いて加え、とろみをつける。

      初出　Cooking 2006年12/2号

      レビュー
      Review
      0(0件)

        レビューを投稿する

        評価
        ニックネーム
        レビュー本文

        質問

          このレシピについて質問する

          ニックネーム
          質問内容

          人気レシピランキング

            レシピランキング

            料理のきほん

            これって正解？料理のハテナ

            落としぶたってなに？

            これって正解？料理のハテナ

            煮もののレシピによく出てくる「ほとんど汁けがなくなる」ってどういう状態？

            これって正解？料理のハテナ

            煮もののレシピによく出てくる「汁けがなくなる」ってどういう状態？

            ＼ オレペAIが選んだ ／
            「長いものとろみ煮」の
            おすすめ献立

            主菜

            鮭の和風チーズ焼き

            • 20分
            • 286kcal
            副菜

            長いものとろみ煮

            • 74kcal
            汁物

            肉吸い

            • 346kcal
            主菜

            揚げ鶏のカレータルタル

            • 723kcal
            副菜

            長いものとろみ煮

            • 74kcal
            汁物

            ブロッコリーのミルクスープ

            • 139kcal
            主菜

            レタスの梅塩蒸ししゃぶ

              副菜

              長いものとろみ煮

              • 74kcal
              副菜

              青梗菜のピリ辛マヨあえ

              • 100kcal
              主菜

              さつまいもの肉巻き焼き ごまみそだれ

              • 591kcal
              副菜

              長いものとろみ煮

              • 74kcal

              長芋を使ったレシピ

              大庭 英子

              鶏つくねと長いものうま塩スープ

              • 229kcal
              • 450円

              重信 初江

              長いものスパニッシュオムレツ

              • 362kcal
              • 320円

              石原 洋子

              かきの竜田焼き

              • 312kcal
              • 450円

              ツレヅレハナコ

              簡単おつまみ春巻き２種

              • 275kcal
              • 350円

              重信 初江

              長いもの青のりあえ

              • 97kcal
              • 430円

              藤井 恵

              鶏むねと長いものさっぱりレンジ蒸し

              • 323kcal
              • 390円

              井原 裕子

              スープジャーで作る鶏と長いものサムゲタン風

              • 218kcal
              • 180円

              大庭 英子

              キャベツとツナのお好み焼き

              • 25分
              • 474kcal
              • 790円

              近藤 幸子

              長いもの塩昆布あえ

              • 65kcal
              • 190円

              藤井 恵

              ばくだん納豆丼

              • 480kcal
              • 420円

              新着レシピ

              井原 裕子

              ラタトゥイユのチーズ卵のせ

              • 20分
              • 382kcal
              • 約380円
              PR

              栗原 心平

              フライドポテト＆サウザンアイランドソース

                PR

                栗原 心平

                やみつきにんにく枝豆

                  PR

                  栗原 心平

                  とろとろジンジャーポークご飯

                    PR

                    栗原 心平

                    グリルチキン瓦そば

                      夏梅 美智子

                      ねぎじゃが

                      • 20分
                      • 387kcal
                      • 約530円

                      上田 淳子

                      なすとごろっとベーコンのトマト煮

                      • 306kcal
                      • 約420円

                      重信 初江

                      お好み野菜とかにかまのジョン

                      • 580kcal
                      • 約460円

                      重信 初江

                      フライドチキン（ヤンニョムチキン用）

                      • 485kcal
                      • 約260円
                      PR

                      ぐっち夫婦

                      鶏ひき肉豆腐の離乳食プレート

                        おすすめレシピ

                        PR

                        みない きぬこ

                        チキンと野菜のグリル

                          PR

                          藤井 恵

                          まるごと鶏おでん

                            PR

                            ぐっち夫婦

                            冷凍シーフードのパエリア風ご飯

                              PR

                              有賀 薫

                              基本のにんじんしりしり

                                PR

                                重信 初江

                                なす、ピーマン、豚肉のみそ炒め

                                  PR

                                  新谷 友里江

                                  スティックチキンカツ

                                  • 359kcal
                                  PR

                                  栗原 心平

                                  バーベキューグリルステーキ

                                    PR

                                    武蔵 裕子

                                    型抜き野菜とハムの甘酢浅漬け

                                      PR

                                      髙山 かづえ

                                      アボカドオニオン生ハムトースト

                                      • 400kcal
                                      PR

                                      武蔵 裕子

                                      真っ赤野菜の浅漬け

                                        おすすめメニュー

                                        おすすめ食材

                                        レシピ検索

                                        Special topics

                                        今日の献立
                                        Today’s menu

                                        献立カレンダー

                                        オレンジページ 7/17号

                                        NEW

                                        2025年07月02日発売
                                        （一部地域を除く）

                                        ★今食べたい夏野菜メニューがズラリ。真夏の節電、節水のコツも！★ 【特別付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking ●レパートリー広げてみせます！ 今作るべき、夏野菜レシピ ●「お昼どうしよう！？」ともう迷わない 山本ゆりさんのすぐできレンチン丼

                                        詳細・購入はこちら
                                        バックナンバー

                                        オレンジページの新刊

                                        書籍案内へ

                                        ホームレシピ煮もの長いものとろみ煮

                                        レシピを作った人

                                        阿部 徳恵

                                        料理家

                                            阿部 徳恵さんのレシピを見る

                                            人気レシピランキング

                                              レシピランキング

                                              Special topics

                                              今日の献立

                                              主食

                                              とうもろこしのしょうゆバター炊き込みご飯

                                              • 396kcal
                                              副菜

                                              しし唐のきんぴら

                                                汁物

                                                なすのみそ汁

                                                • 39kcal
                                                献立カレンダー

                                                オレンジページ 7/17号

                                                NEW

                                                2025年07月02日発売
                                                （一部地域を除く）

                                                ★今食べたい夏野菜メニューがズラリ。真夏の節電、節水のコツも！★ 【特別付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking ●レパートリー広げてみせます！ 今作るべき、夏野菜レシピ ●「お昼どうしよう！？」ともう迷わない 山本ゆりさんのすぐできレンチン丼

                                                詳細・購入はこちら
                                                バックナンバー

                                                オレンジページの新刊

                                                書籍案内へ