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水菜のハムチーズ巻き

料理:

撮影: 対馬一次

水菜のハムチーズ巻き

材料 (2人分)

  • 水菜 3株
  • 生ハム 4枚
  • スライスチーズ 2枚

熱量 131kcal(1人分) 塩分 1.9g(1人分)

作り方

  • 水菜は長さ4~5cmに切る。スライスチーズは半分に切る。

  • 生ハムは縦長に置き、スライスチーズを1切れずつ重ねる。手前に水菜を等分にのせて向こう側までくるくると巻き、横半分に切る。

レシピ掲載日: 2006.9.2

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