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高菜ごまじょうゆ

料理:

撮影: 川浦堅至

高菜ごまじょうゆ

材料 (2人分)

  • 「作り方」参照

熱量 147kcal(1人分) 塩分 1.6g(1人分)

作り方

  • 高菜漬け40gはかるく汁けをきり、みじん切りにしてボールに入れる。白すりごま大さじ3、しょうゆ小さじ1を加えて混ぜる。

  • 絹ごし豆腐1丁(約300g)は横半分に切り、器に盛って1を等分にのせる。

レシピ掲載日: 2006.8.2

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