チーズのりカツ丼
ピザ用チーズをのせたら、あとはレンジでチンするだけ。
料理： 小田真規子
撮影： 大井一範
- 熱量 851kcal（1人分）
- 塩分 2.8g（1人分）
材料 （2人分）
- 市販のロースカツ 2枚
- ピザ用チーズ 60g
- 焼きのり（全形） 1/2枚
- 三つ葉 10本（約20g）
- 温かいご飯 どんぶり2杯分（約400g）
- しょうゆ
作り方
とんカツは、4～5等分に食べやすく切る。三つ葉は長さ2cmに切る。耐熱の器にご飯を1/2量ずつ盛り、のりをちぎって等分に散らす。それぞれにしょうゆ小さじ1/2～1をかけてとんカツを1/2量ずつのせ、チーズを等分に散らす。
それぞれにふんわりとラップをかけて、1つずつ電子レンジ（500W使用）で3分ほど加熱する。チーズが溶けたら取り出し、三つ葉を等分に散らす。
レシピ掲載日：2006.2.2
