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副菜

きのこのレモンバターソテー

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更新日 2025/6/6

撮影 尾田学

香ばしいバターしょうゆとレモンの酸味があと引くおいしさです。

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更新日 2025/6/6

  • 普通

  • 費用目安

    約190円

  • カロリー

    68kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

土井陽子

料理家

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      材料

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      2人分
      • 生しいたけ
        6
      • エリンギ
        2
      • レモン汁
        小さじ2
      • バター
        大さじ1
      • しょうゆ
        小さじ1
      • 少々
      • 粗びき黒こしょう
        少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        しいたけは軸を切り、4等分に切る。エリンギは長さ3cmに切ってから、縦4~6等分に切る。

      2. 2

        フライパンにバター大さじ1を中火で熱し、しいたけ、エリンギを炒める。バターがなじんだら、レモン汁としょうゆ小さじ1、塩、粗びき黒こしょう各少々をふってさっと炒め、器に盛る。

      初出 オレンジページ 2005年8月号

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          料理家

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              主菜

              かつおのたたき 香味野菜添え

              • 230kcal
              副菜

              長いもの塩昆布あえ

              • 65kcal
              汁物

              青梗菜のみそ汁

              • 102kcal

              オレンジページ 7/17号

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