汁物
レタスのピリ辛中華スープ
更新日 2025/6/4
レシピを作った人
田口 成子
料理家
料理研究家。料理学校の講師を経て独立。野菜料理・魚料理を得意とし、1年間イタリアに料理留学してマンマの味を習った経験から、和食をベースにした洋風のおかずにも定評がある。雑誌、テレビ、講演会などで活躍中。近年は小・中学校、養護学校で食育活動も行っている。
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材料
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2人分
- レタスの葉4枚
- 白すりごま大さじ1
- 鶏ガラスープの素（顆粒）小さじ1
- 塩少々
- しょうゆ大さじ1
- ラー油小さじ1
作り方
調理
- 1
レタスは手で大きめにちぎる。
- 2
鍋に水2カップと鶏ガラスープの素を入れて中火にかけ、温まったら塩少々、しょうゆ大さじ1で味をととのえる。
- 3
レタスを加えてひと煮し、ラー油小さじ1を加えてひと混ぜする。器に盛り、白すりごまをふる。
初出 Cooking 2005年3/17号
レビュー
Review
質問
468kcal
15分
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