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副菜

セロリとちくわの甘酢あえ

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更新日 2025/6/4

撮影 対馬一次

さっぱりした甘酢は、揚げものなどの副菜にぴったり。 レンジで加熱したセロリ、ちくわは味がしみやすい!

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更新日 2025/6/4

  • 普通

  • 費用目安

    約240円

  • カロリー

    44kcal

  • 塩分

    1.0g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

重信 初江

料理家

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料理研究家のアシスタントを経て独立。昔から受け継がれてきた味を大切にしつつ、現代的なセンスで提案する作りやすいレシピが人気。韓国はじめ、世界各地を旅して覚えた味の再現にも定評がある。『食べたい作りたい現地味 もっと!おうち韓食』(主婦の友社)、『罪悪感ゼロつまみ』(主婦と生活社)ほか著書多数。

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材料

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2人分
  • セロリの茎
    1/2本分
  • ちくわ(小)
    2
  • あればセロリの葉
    2
  • だし汁(または水)
    大さじ1
  • 大さじ1
  • 砂糖
    小さじ1/2
  • しょうゆ
    小さじ1/2
  • 少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    セロリの茎とちくわは斜め薄切りにする。あればセロリの葉は細切りにする。耐熱のボールにセロリ、ちくわ、セロリの葉を入れ、ラップをふんわりとかけて電子レンジで1分ほど加熱する。

  2. 2

    別のボールに酢、だし汁各大さじ1、砂糖、しょうゆ各小さじ1/2、塩少々を入れて混ぜる。【1】に加えてあえる。

初出 オレンジページ 2004年3/17号

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          汁物

          スナップえんどうと豆腐のみそ汁

          • 80kcal

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