副菜

かつおのカルパッチョ

0(0件)

更新日 2025/7/15

かつおのカルパッチョ
撮影 対馬一次

マヨネーズベースのソースをたっぷりからめてめしあがれ。香りのよい青じその葉で、さわやかさをプラス。

0(0件)

更新日 2025/7/15

  • かんたん

  • 10分

  • 費用目安

    約350円

  • カロリー

    271kcal

  • 塩分

    0.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

金本J.ノリツグ

料理家

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • かつおの刺し身(さく)
      200g
    • 紫玉ねぎ(なければ新玉ねぎ)
      1/4個
    • 青じその葉
      2枚
    • ソース

      • にんにくのすりおろし
        1かけ分
      • マヨネーズ
        大さじ2
      • 白ワイン
        大さじ1
      • しょうゆ
        小さじ1

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

  • 10
    1. 1

      かつおは厚さ5mmのそぎ切りにする。紫玉ねぎ(なければ新玉ねぎ)は縦半分に切って縦に薄切りにし、水に2分ほどさらして水けをきる。青じその葉1~2枚はせん切りにし、水にさらして水けをきる。器にソースの材料を入れて混ぜ合わせる。

    2. 2

      皿にかつおを盛り、紫玉ねぎ、青じその葉のせん切りをのせる。スプーンでソースをところどころに散らし、残りの青じその葉を添える。
      (時間10分、1人分271kcal、塩分0.9g)

    レシピ掲載日 2001.3.17

    レビュー
    Review
    0(0件)
      評価
      ニックネーム
      レビュー本文
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      質問

        ニックネーム
        質問内容
        • 利用規約をご確認ください。
        • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
        • ウェブリンクは反映されません。

        人気レシピランキング

          カツオを使ったレシピ

          カルパッチョのレシピ

          ホームレシピ肉料理カルパッチョかつおのカルパッチョ

          レシピを作った人

          金本J.ノリツグ

          料理家

            人気レシピランキング

              今日の献立

              主食

              焼き帆立てと長いもの土鍋ご飯

                汁物

                かぶとごぼうのボリューム豚汁

                • 520kcal
                副菜

                きゅうりとわかめの酢のもの

                • 21kcal

                オレンジページ 1/17号

                NEW

                2025年12月27日発売
                (一部地域を除く)

                ★じんわりしみるおいしさ!薬膳ごはん。最新腸活ニュースも。★

                【特集内容】
                ◇ワタナベマキさんに教わる 疲れた胃を癒やしたい。じんわりやさしい、薬膳ごはん
                ◇〈腸活ドクター〉が解説します! 最新腸活ニュース

                材料を見る