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汁物

焼き麩としめじの吸いもの

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更新日 2025/6/18

撮影 尾田学

麩は煮すぎて形はくずれないように最後に加えます。しめじの香りがきいています。

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更新日 2025/6/18

  • 普通

  • 費用目安

    約110円

  • カロリー

    17kcal

  • 塩分

    0.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

城戸崎 愛

料理家

      1925年生まれ、2020年逝去。食道楽の家に嫁いだことをきっかけに、東京會舘クッキングスクール、フランスのル・コルドンブルーなどで本格的に料理を学ぶ。1959年より料理研究家としての仕事をスタート。「ラブおばさん」の愛称で親しまれ、テレビ、ラジオ、雑誌などで幅広く活躍した。

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      材料

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      4人分
      • 焼き麩(玉麩、手まり麩など)
        約15
      • しめじ
        1/2パック
      • 生しいたけ
        3
      • だし汁
        3カップ
      • あれば食用菊
        適宜
      • 小さじ2/3
      • しょうゆ
        小さじ1/3

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        しめじは石づきを切り落として小房に分ける。しいたけは軸を取って斜めそぎ切りにする。

      2. 2

        鍋にだし汁を煮立て、塩小さじ2/3、しょうゆ小さじ1/3で調味する。しめじ、しいたけを入れて3~4分煮、焼き麩を加える。ひと煮立ちしたら火を止め、椀に盛って、あれば食用菊の花びらを散らす。
        (1人分17kcal 、塩分0.9g)

      レシピ掲載日 1998.11.17

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            城戸崎 愛

            料理家

                1925年生まれ、2020年逝去。食道楽の家に嫁いだことをきっかけに、東京會舘クッキングスクール、フランスのル・コルドンブルーなどで本格的に料理を学ぶ。1959年より料理研究家としての仕事をスタート。「ラブおばさん」の愛称で親しまれ、テレビ、ラジオ、雑誌などで幅広く活躍した。

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                  今日の献立

                  主菜

                  BBQ味ポークソテー

                  • 442kcal
                  副菜

                  漬けものポテサラ

                  • 180kcal
                  汁物

                  スナップえんどうと豆腐のみそ汁

                  • 80kcal

                  オレンジページ 7/17号

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