副菜

きのこのキムチあえ

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更新日 2025/6/19

きのこのキムチあえ
撮影 大井一範

2種類のきのこをキムチであえました。おつまみにもおすすめです。

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更新日 2025/6/19

  • 普通

  • 費用目安

    約120円

  • カロリー

    38kcal

  • 塩分

    1.4g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大庭 英子

料理家

料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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    材料

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    4人分
    • しめじ
      2パック
    • えのきだけ
      1袋
    • 白菜キムチ
      100g
    • レモンの絞り汁
      少々
    • 大さじ1
    • 少々
    • しょうゆ
      小さじ1
    • ごま油
      大さじ1/2

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      しめじは石づきを切り、食べやすく小房に分ける。えのきだけは根元を切り落とし、長さを半分に切る。白菜キムチはみじん切りにする。

    2. 2

      しめじとえのきだけは洗ってざるに上げ、鍋に入れて酒大さじ1、塩、レモンの絞り汁各少々を加え、強火にかける。煮立ってきたら火を弱めてふたをし、しんなりするまで約5分煮てざるに上げ、ゆで汁をきってさます。

    3. 3

      ボールにしめじ、えのきだけ、白菜キムチを入れて混ぜ、しょうゆ小さじ1、ごま油大さじ1/2をふって混ぜ合わせ、器に盛る。
      (1人分38kcal、塩分 1.4g)

    レシピ掲載日 1998.1.17

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          大庭 英子

          料理家

          料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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              今日の献立

              主菜

              大根と鶏のこっくり甘酢炒め

              • 305kcal
              副菜

              にんじんのたらこ炒め

              • 105kcal
              汁物

              ごぼうのごまみそ汁

              • 148kcal

              オレンジページ 1/17号

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