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副菜

大根の梅肉ドレッシング

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更新日 2025/6/15

撮影 青山紀子

さっぱり味の大根を引き立てる、だしのきいた梅肉のソース。しその風味も生きています。

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更新日 2025/6/15

  • かんたん

  • 10分

  • 費用目安

    約60円

  • カロリー

    31kcal

  • 塩分

    1.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

松本忠子

料理家

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      材料

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      2人分
      • 大根
        6cm
      • 青じその葉
        5
      • 梅肉
        小さじ2
      • だし汁
        大さじ1
      • 少々
      • 砂糖
        小さじ3/4
      • 大さじ1/2
      • みりん
        大さじ1/2

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

    • 10
      1. 1

        大根は皮をむき、縦に薄く切って細切りにし、塩少々をふる。少しおいて、水けが出たら絞る。青じそも細切りにする。

      2. 2

        ボールに梅肉、だし汁、砂糖小さじ3/4、酒、みりん各大さじ1/2を入れて混ぜ合わせる。

      3. 3

        大根と青じそを合わせて器に盛り、2.のドレッシングをかける。
        (時間10分 塩分1人分1.5g  熱量1人分31kcal)

      レシピ掲載日 1998.3.17

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                  • 80kcal

                  オレンジページ 7/17号

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