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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

冷凍ポテト＋にんにくのおつまみ

にんにくの風味をたっぷりきかせて、ポテトをホクッと焼き上げます。香ばしさ満点のおつまみです。

料理：

撮影： 尾田学

冷凍ポテト＋にんにくのおつまみ

材料 （2人分）

  • 「作り方」参照

熱量 143kcal（1人分）

作り方

  • オーブントースターを温めはじめる。

  • フライドポテト（冷凍）150gは皿にのせてラップをかけ、電子レンジで約3分加熱する。にんにく1かけは薄切りにする。オーブントースターの天板にフライドポテト、にんにくの薄切りと、パセリのみじん切り少々を散らし、塩、こしょう各少々、オリーブ油（なければサラダ油）大さじ1を全体にふる。

  • オーブントースターに入れ、薄いきつね色になるまで、様子をみながら5分ほど焼く。
    （1人分143kcal、塩分0.8g）

レシピ掲載日： 1997.5.17

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