主菜シュウマイのカレー風味天ぷら0(0件)更新日 2024/4/3#主菜#インド料理#天ぷら・かき揚げ#通年#お弁当#簡単#冷凍食品撮影 木村拓0(0件)更新日 2024/4/3かんたん費用目安-カロリー397kcal塩分2.8g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人小田 真規子(スタジオナッツ)料理家栄養士料理研究家、栄養士。女子栄養大学 短期大学部卒業後、香川調理成果専門学校で製菓を学ぶ。「料理・フードコーディネートのプロ集団」として活動する、株式会社スタジオナッツ代表取締役。栄養バランスがよくヘルシーでありながら、おいしく工夫に富んだレシピが人気。書籍、雑誌、広告、企業のメニュー開発など、幅広く活躍中。試作・研究を重ね続け「作ると料理がうまくなるレシピ」と定評があり、著書は10クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-1人分+「作り方」参照安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1ボールに卵1個を割りほぐし、カレー粉小さじ1、小麦粉大さじ3を加えて混ぜ、ころもを作る。フライパンに揚げ油を底から2cmくらい入れ、中温(170~180℃。ころもを数滴落とすと、鍋底まで沈んで、すぐに浮いてくる程度)に熱する。凍ったままの冷凍シュウマイ5個にころもをからめ、揚げ油に入れてころがしながら3分ほど揚げる。あれば万能ねぎ少々を添える。 (1人分397kcal、塩分2.8g)レシピ掲載日 2001.3.17\ オレペAIが選んだ /「シュウマイのカレー風味天ぷら」のおすすめ献立主菜シュウマイのカレー風味天ぷら397kcal副菜焼きまいたけのおかかじょうゆあえ16kcal汁物レタスの中華風スープ36kcal主菜シュウマイのカレー風味天ぷら397kcal副菜揚げだしアボカド186kcal汁物にらとじゃこのみそ汁32kcal主菜シュウマイのカレー風味天ぷら397kcal副菜揚げだしアボカド186kcal副菜細切りキャベツとふわふわ卵のチリソースがけ280kcal主菜シュウマイのカレー風味天ぷら397kcal副菜新じゃがとスナップえんどうのサラダ173kcal新着レシピ8上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜5市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜8菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜5小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜2PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜3PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ1PR有賀 薫鶏胸肉とにんじんのミルクカレースープ0PR重信 初江れんこんの厚切りステーキ クミンしょうゆ風味245kcal#野菜料理#主菜2PR渡辺 麻紀春雨とあさりの茶碗蒸し0PR重信 初江カルダモンシロップのマチェドニア203kcal#フルーツ お菓子#スイーツ3PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜0PR重信 初江キャベツとパプリカのコールスロー47kcal#コールスロー#副菜2PRぐっち夫婦冷凍シーフードのパエリア風ご飯#パエリア#主食0PR藤井 恵まるごと鶏おでん#おでん#主菜0PR齋藤 菜々子とろろがけ長いも釜めし514kcal#炊き込みご飯#主食4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー