シャキシャキした食感の長いもを、ミネラルたっぷりの青のりをかけて仕上げた酢のものです。
料理: 渡辺あきこ 撮影: 青山紀子
合わせ酢の材料を混ぜる。長いもは長さ4cmに切って、細切りにする。ボールに入れ、あわせ酢を加えて混ぜ合わせ、青のりをふる。(熱量69kcal 塩分0.3g(1人分))
もっと見る