副菜
わかめ蒸し
更新日 2024/4/2
撮影 鈴木雅也
レシピを作った人
有元葉子
クックモード
画面が暗くなりません
材料
無料でお試し！
1人分
- 乾燥わかめ大さじ2
- ちくわ（細いもの）1本
- 木の芽6枚
- しょうゆ小さじ1と1/2
作り方
調理
- 1乾燥わかめはもどして食べやすく切り、ちくわは乱切りにする。ともに器に入れ、ラップをかけてレンジ強で約1分強加熱する。
- 2木の芽4～5枚は包丁の背でたたき、しょうゆと混ぜて1.にかけ、残りの木の芽を添える。 （1人分43kcal）
レシピ掲載日 1990.4.17
レビュー
Review
質問
479kcal
わかめを使ったレシピ
蒸しもののレシピ
おすすめ料理家
おすすめメニュー
おすすめ食材
10分