グリーンピース・小玉ねぎのスープ煮
皮をむいた小玉ねぎとグリーンピース、調味料を器に入れてレンジ強で5～6分。さっぱりしたスープ煮です。
料理： 有元葉子
撮影： 鈴木雅也
- 熱量 91kcal（1人分）
材料 （1人分）
- グリーンピース（さやから出したもの） 1/2カップ
- 小玉ねぎ 4個
- スープ 2/3カップ
- 顆粒状スープの素 小さじ1/3
- 水 2/3カップ
- 塩 少々
- こしょう 少々
作り方
小玉ねぎは皮をむく。
器に全部の材料を入れ、ラップをかけて、レンジ強で約5～6分加熱する。グリーンピースが柔らかくなればでき上がり。
（1人分91kcal）
（1人分91kcal）
レシピ掲載日：1990.4.17
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