汁物
グリーンピース・小玉ねぎのスープ煮
更新日 2026/10/20
撮影 鈴木雅也
皮をむいた小玉ねぎとグリーンピース、調味料を器に入れてレンジ強で5～6分。さっぱりしたスープ煮です。
更新日 2026/10/20
かんたん
- 調理時間
10分
- 費用目安
約510円
- カロリー
91kcal
- 塩分
-
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
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1人分
- グリーンピース（さやから出したもの）1/2カップ
- 小玉ねぎ4個
スープ 2/3カップ
- 顆粒状スープの素小さじ1/3
- 水2/3カップ
- 塩少々
- こしょう少々
作り方
調理
- 1
小玉ねぎは皮をむく。
- 2
器に全部の材料を入れ、ラップをかけて、レンジ強で約5～6分加熱する。グリーンピースが柔らかくなればでき上がり。
（1人分91kcal）
レシピ掲載日 1990.4.17