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主菜

豚ロース肉とセロリ、玉ねぎのトマト煮

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更新日 2024/4/2

豚ロース肉とセロリ、玉ねぎのトマト煮
撮影 鈴木雅也

豚肉、セロリ、玉ねぎをトマトの水煮と、ことこと蒸し煮に。とろりと煮えた野菜がおいしいソースに。

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更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約170円

  • カロリー

    439kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

有元葉子

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      材料

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      4人分
      • 豚肩ロース肉(とんカツ用)
        4
      • セロリ
        1と1/2
      • 玉ねぎ
        2
      • トマト水煮缶(220g入り)
        1
      • にんにく
        1かけ
      • トマトケチャップ
        大さじ3
      • ローリエ
        2
      • 適宜
      • こしょう
        適宜
      • 小麦粉
        適宜
      • サラダ油
        大さじ2と1/2

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        筋を取ったセロリ(葉はとっておく)、玉ねぎ、にんにくはみじん切りに。豚肉は筋を切り、かるく塩、こしょうして小麦粉をまぶし、サラダ油で両面を焼く。
      2. 2
        厚手の鍋に肉を並べ入れ、セロリ、玉ねぎ、にんにくをのせ、トマトの水煮を缶汁ごとあけて、塩小さじ1、小麦粉大さじ1、こしょう少々を全体にふってローリエを加え、ふたをして弱めの中火で40~50分蒸し煮にする。仕上げにトマトケチャップを加えて混ぜ、セロリの葉をみじん切りにしてふる。 (1人分439kcal)

      レシピ掲載日 1989.12.17

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