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主菜

牛こま肉じゃが

5(2件)

更新日 2025/6/8

牛こま肉じゃが
撮影 鈴木雅也

じゃがいもが透き通るほどよく炒めるから、こくあり。牛肉の味もじっくりしみて、ご飯によく合うおかずに。

5(2件)

更新日 2025/6/8

  • 普通

  • 費用目安

    約460円

  • カロリー

    363kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

有元葉子

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      材料

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      4人分
      • 牛こま切れ肉
        200g
      • じゃがいも
        55個900~1000g相当
      • 玉ねぎ
        1
      • 糸こんにゃく
        1
      • サラダ油
        大さじ2
      • 砂糖
        大さじ2好みで増やしても
      • 大さじ3
      • しょうゆ
        大さじ4好みで増やしても

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        牛肉は一口大に切る。じゃがいもは皮をむいて大きければ2つ~4つに切り、煮くずれないように切り口の角を削り取る(面取り)。玉ねぎはくし形に切る。糸こんにゃくはさっとゆでて食べやすく切る。

      2. 2

        厚手の鍋にサラダ油を熱して牛肉を中火で炒め、色が少し変わったらじゃがいもを加え、油がなじむまでよく炒める。玉ねぎ、糸こんにゃくも順に加えてさっと炒め合わせ、調味料と水をひたひたに加えて、中央に穴をあけたホイルで落としぶたをし、弱めの中火で煮る。

      3. 3

        煮汁が少なくなってきたら味をみて、たりなければ砂糖としょうゆで味をととのえ、煮汁がなくなるまで煮る。

      レシピ掲載日 1989.12.17

      レビュー
      Review
      5(2件)
      • あや

        2025/10/01

        私も、この味を求めてました👍 ジャガイモが足りなくて😅 大きめにカットした固めのかぼちゃをいれました。 邪道かな😅 お砂糖を少し控えめにして 玉ねぎをレシピより少し増やして しらたきも少しふやしました! 少し変わったけど 大満足です! お出しなしで、おいしい✨✨ 有元葉子さんのレシピなら 甘すぎないかなと思い選びましたが 最高でした。ありがとうございました。

      • Meg

        2025/09/17

        この味を求めていました!

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          有元葉子

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                今日の献立

                主菜

                里いもと手羽元のクリームシチュー

                • 444kcal
                副菜

                ブロッコリーとコーンのツナマヨ

                • 152kcal
                主食

                にんじんのバターライス

                • 401kcal

                オレンジページ 11/2号

                NEW

                2025年10月17日発売
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                ・家族が喜ぶ味ばかり。 極楽フライパン蒸しおかず
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