副菜

大根の辛子あえ

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更新日 2026/4/20

大根の辛子あえ
撮影 野口健志

大根は棒状に切って塩もみし、ハリハリとした歯ごたえを残します。

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更新日 2026/4/20

  • 普通

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    29kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

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レシピを作った人

石原 洋子

料理家

日本料理、フランス料理、中国料理をその道の第一人者からそれぞれ学んだのち、自宅で料理教室を主宰。料理教室の歴史は半世紀近くに及び、なかには当初から通い続ける生徒がいるほど信頼が厚い。TV、雑誌、書籍のレシピは、しっかりとした基礎と豊富な知識にもとづいた、だれが作ってもおいしいと定評がある。

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    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • 大根
      4cm~5cm(約200g)
    • 塩 
      小さじ1/3
    • A

      • 酢 
        大さじ1/2
      • 砂糖
        小さじ1
      • 練り辛子
        小さじ1

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      大根は皮をむいて5mm角の棒状に切る。塩をふってもみ込み、5分ほどおく。

      調理 ステップ1
      調理 ステップ1
    2. 2

      ボールにAを混ぜる。【1】の水けをよく絞ってから加え、あえる。

    初出 オレンジページ 2025年12/2売号

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          石原 洋子

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          日本料理、フランス料理、中国料理をその道の第一人者からそれぞれ学んだのち、自宅で料理教室を主宰。料理教室の歴史は半世紀近くに及び、なかには当初から通い続ける生徒がいるほど信頼が厚い。TV、雑誌、書籍のレシピは、しっかりとした基礎と豊富な知識にもとづいた、だれが作ってもおいしいと定評がある。

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