副菜ペンネとスナップえんどうのホットサラダ0(0件)更新日 2024/4/4#副菜#洋食#パスタサラダ#冬#チーズ#牛乳#スナップえんどう撮影 尾田学スナップえんどうはペンネとともにゆでて、調理時間を短縮。 0(0件)更新日 2024/4/4普通費用目安約290円カロリー152kcal塩分0.9g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人夏梅 美智子料理家東京都出身の家庭料理研究家。料理研究家のアシスタントを経て独立。30年以上にわたり、雑誌、広告、テレビなどで活躍。これまでに1万点以上のレシピを提案し、元祖作り置き料理の考案者でもある。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+ペンネ30gスナップえんどう15個牛乳1/2カップクリームチーズ30g塩こしょう安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1鍋に水1リットルを入れて強火にかける。スナップえんどうはへたと筋を取る。湯が沸いたら塩小さじ1を加えてペンネを入れ、袋の表示時間どおりにゆではじめる。フライパンに牛乳とクリームチーズ、塩小さじ1/4、こしょう少々を入れて弱めの中火にかけ、混ぜながらチーズを溶かす。 2ペンネがゆで上がる30秒ほど前にスナップえんどうを鍋に加え、ペンネがゆで上がったら、ともにざるに上げて湯をきる。【1】のフライパンに加え、全体にからめながら2分ほど煮て、器に盛る。 初出 オレンジページ 2007年1月号\ オレペAIが選んだ /「ペンネとスナップえんどうのホットサラダ」のおすすめ献立主菜高野豆腐肉みそ465kcal副菜ペンネとスナップえんどうのホットサラダ152kcal汁物ごぼうのかきたま汁75kcal主食レンチン余熱deカルボうどん425kcal副菜ペンネとスナップえんどうのホットサラダ152kcal汁物白菜と春雨の中華スープ47kcal主菜鶏肉とじゃがいものペッパーソテー ふわとろ卵のっけ557kcal副菜ペンネとスナップえんどうのホットサラダ152kcal副菜レタスと貝割れのはちみつレモンあえ36kcal主食ツナとグリーンピースの炊き込みご飯35分402kcal副菜ペンネとスナップえんどうのホットサラダ152kcal新着レシピ8上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜5市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜8菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜5小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜2PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜3PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ3PRぐっち夫婦スパイス香る 彩りキーマカレー#キーマカレー#主食0PR藤井 恵サムゲタンスパイススープカレー#カレー#主食0PR重信 初江ナツメッグ入りミルクジャム234kcal#万能たれ#スイーツ1PR重信 初江本当においしいポテトフライ142kcal#揚げもの#副菜0PR藤井 恵ピリ辛サムゲタンラーメン#ラーメン#主食0PR武蔵 裕子豚こまだんごのこっくり煮#肉料理#主菜2PR有賀 薫基本のにんじんしりしり0PR重信 初江カルダモンシロップのマチェドニア203kcal#フルーツ お菓子#スイーツ0PR新谷 友里江ナッツ入りレンチンブラウニー344kcal#ブラウニー#スイーツ2PR渡辺 麻紀春雨とあさりの茶碗蒸しおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー