主菜新じゃがと豚肉の中華風炒め煮0(0件)更新日 2024/4/3#主菜#中華料理#煮もの#春#万能ねぎ#豚肉#新じゃがいも撮影 対馬一次ほくほくの新じゃがにこくのある煮汁がしみ込んで、ご飯がすすむおいしさ。0(0件)更新日 2024/4/3普通25分費用目安約450円カロリー352kcal塩分2.5g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人村田裕子料理家 クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－2人分＋新じゃがいも8個豚もも肉（カレー用）約150万能ねぎ2/3本しょうがのみじん切り大さじ1/2煮汁水2/3カップ酒大さじ1鶏ガラスープの素（顆粒）小さじ1/2オイスターソース大さじ1と1/2トマトケチャップ小さじ2塩こしょうごま油安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方下準備じゃがいもはたわしなどでよく洗い、半分に切って水に5分ほどさらし、ざるに上げて水けをきる。豚肉は塩、こしょう各少々をふって手でもむ。万能ねぎは幅1cmの小口切りにする。器に煮汁の材料を混ぜ合わせておく。調理25分1フライパンにごま油大さじ2/3、しょうがを入れて弱火にかけ、炒める。香りが立ったら強火にして豚肉を加え、焼き色がつくまで炒める。じゃがいもを加えて炒め合わせる。2全体に油が回ったら煮汁を加え、煮立ったらアクを取って落としぶた（アルミホイルをフライパンの直径よりひとまわり小さく切り、真ん中に穴をあけたものを使っても）をして、ときどき全体を混ぜながら12～13分煮る。じゃがいもに竹串を刺してみてすーっと通るくらいになったら器に盛り、万能ねぎを散らす。 （時間25分、1人分352kcal、塩分2.5g）レシピ掲載日 2002.3.2＼ オレペAIが選んだ ／「新じゃがと豚肉の中華風炒め煮」のおすすめ献立主菜新じゃがと豚肉の中華風炒め煮25分352kcal副菜れんこんのホットサラダ335kcal汁物ブロッコリーのミルクスープ139kcal主菜新じゃがと豚肉の中華風炒め煮25分352kcal副菜かぶの甘酢がけ65kcal汁物スナップえんどうと豆腐のみそ汁80kcal主菜新じゃがと豚肉の中華風炒め煮25分352kcal副菜かぶの甘酢がけ65kcal副菜小松菜のごまみそあえ94kcal主菜新じゃがと豚肉の中華風炒め煮25分352kcal副菜小松菜とちくわのあっさりレンジ煮74kcal新着レシピ13上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜8市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜11菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜7小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜4小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜5PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜4PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ5PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜0PR重信 初江りんごのコンポート シナモン風味180kcal#コンポート#スイーツ1PR重信 初江牛肉とレタスのペッパーライス625kcal#チャーハン#主食0PR武蔵 裕子ブロッコリーとしめじの中華風浅漬け#浅漬け#副菜0PR藤井 恵ピリ辛サムゲタンラーメン#ラーメン#主食3PR重信 初江タコス風生春巻き204kcal0PR重信 初江鶏胸肉のエスカベッシュ258kcal#肉料理#主菜1PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツ0PR武蔵 裕子鶏胸肉のカリカリスティックフライ395kcal#フライドチキン#主菜3PR重信 初江イタリアンパセリのジェノベーゼ風パスタ490kcal#ジェノベーゼ#主食おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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