close

close

レシピ検索

食材からレシピを探す

【ゴーヤーと豚肉のおすすめレシピ5選!】献立を救う名コンビ。「ゴーヤー」買うなら「豚肉」も買っとこ!

独特の苦みが魅力で、ビタミンCや葉酸などの栄養も豊富な夏野菜「ゴーヤー(苦瓜)」。
じつは豚肉と合わせることで、豚のうまみや脂で苦みが抑えられ、食べやすくなるんです。
その代表メニューが「ゴーヤーチャンプルー」。
ほかにも、かき揚げや回鍋肉風など、ご飯が進む人気の食べ方をご紹介!
今年は、ゴーヤーの出番がぐんと増えるはず♪
うちの定番食材レシピ vol.14「ゴーヤー・きゅうり・ズッキーニあったら、これつくろ!」
ゴーヤー・きゅうり・ズッキーニは、歯ごたえが楽しく、鮮やかな色が食卓に花を添える三兄弟。定番のゴーヤーチャンプルー、メインにぴったりのズッキーニの肉巻きから、ちょっと意外でおいしいきゅうりの炒めものまで。大きな文字と簡潔なレシピで、献立にもう迷いません!
うちの定番食材レシピ vol.14
「ゴーヤー・きゅうり・ズッキーニあったら、これつくろ!」

詳しくはこちら>>

【ゴーヤーと豚肉のおすすめレシピ5選!】献立を救う名コンビ。「ゴーヤー」買うなら「豚肉」も買っとこ!

独特の苦みが魅力で、ビタミンCや葉酸などの栄養も豊富な夏野菜「ゴーヤー(苦瓜)」。じつは豚肉と合わせることで、豚のうまみや脂で苦みが抑えられ、食べやすくなるんです。その代表メニューが「ゴーヤーチャンプルー」。ほかにも、かき揚げや回鍋肉風など、ご飯が進む人気の食べ方をご紹介! 今年は、ゴーヤーの出番がぐんと増えるはず♪

うちの定番食材レシピ vol.14「ゴーヤー・きゅうり・ズッキーニあったら、これつくろ!」
ゴーヤー・きゅうり・ズッキーニは、歯ごたえが楽しく、鮮やかな色が食卓に花を添える三兄弟。定番のゴーヤーチャンプルー、メインにぴったりのズッキーニの肉巻きから、ちょっと意外でおいしいきゅうりの炒めものまで。大きな文字と簡潔なレシピで、献立にもう迷いません!
うちの定番食材レシピ vol.14
「ゴーヤー・きゅうり・ズッキーニあったら、これつくろ!」

詳しくはこちら▶︎

SHARE

SHARE

記事検索

SPECIAL TOPICS


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

PRESENT プレゼント

応募期間 
06/28~07/20

【メンバーズ限定プレゼント】具材入り麺つゆ「キッコーマン 具麺(ぐーめん)」