24p：「和食」のレシピ10086選

大根のやさしいスープ

• 88kcal
• 約160円

ささ身のしめじロール焼き

• 142kcal
• 約200円

鶏むねと長いものさっぱりレンジ蒸し

• 323kcal
• 約390円

れんこんと鶏手羽のポトフー

• 50分
• 279kcal
• 約520円

ブロッコリーと牛こまのクリームチーズ煮

• 20分
• 538kcal
• 約620円

れんこんと手羽先の甘辛しょうゆ煮

• 324kcal
• 約480円

豆腐のふんわりお好み焼き

• 435kcal
• 約350円

小麦粉で作れる クイックお好み焼き

• 537kcal
• 約320円

ふんわりはさみとんぺい焼き

• 351kcal
• 約100円

豆腐のお好み焼き ねぎポン酢だれ

• 423kcal
• 約190円

広島風お好み焼き

• 422kcal
• 約130円

鮭とじゃがいもの炊き込みご飯

• 327kcal
• 約210円

さつまいもとベーコンのコンソメバター炊き込みご飯

• 501kcal
• 約890円

キャベツと豚こまの豆乳みそスープ

• 231kcal
• 約150円

チキンソテー煎り酒バターソース

• 723kcal
• 約590円

栗だけ栗きんとん

• 97kcal
• 約350円

栗蒸しようかん

• 184kcal
• 約130円

おばけかぼちゃのまるごとグラタン

• 344kcal
• 約230円

自家製『煎り酒』

• 約300円

肉じゃが

• 399kcal
• 約330円

小松菜と油揚げのみそ汁

• 74kcal
• 約110円