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オイスターソースのこくがきいた、ご飯のすすむしっかり味の炒め煮。彩りもよく、食欲をそそります。
主材料：にんじん たけのこ 干ししいたけ 新ごぼう
昔ながらの味わいがやっぱりおいしい、甘辛味の炒め煮です。ベーコンのうまみで、ボリュームが出ました。
主材料：べーコン ひじき 長ねぎ
牛肉のうまみたっぷりの煮汁を、春雨とお麩にしっかりしみ込ませるように煮て。
主材料：牛こま切れ肉 春雨 麩 たまねぎ
いちご＆バナナがとろーりジャムのように! バターの塩けと練乳の甘さが絶妙にマッチ。
主材料：いちご コンデンスミルク バナナ
野菜嫌いさんもつい手をのばしたくなる、花束みたいなサラダ。くるくる丸めたきゅうりやハムにドレッシングがよくなじみます。
主材料：レタス きゅうり スナップえんどう ハム
主材料：ひじき べーコン
炒め煮にしたじゃがいもは、シャキッとした独特の歯ごたえ。ご飯のすすむ甘辛味です。
主材料：じゃがいも
ピーマンとたっぷりのわかめでボリューム満点。栄養のバランスもGood！
主材料：ツナ缶 わかめ ピーマン
ご飯のおかずの炒め煮だから、かぶは皮をむかず、葉も分けずにいっしょに料理します。
主材料：かぶ
主材料：えび 春雨 にら 長ねぎ
えびのプリッとした歯ごたえと、豆腐のやさしい口当たりが対照的。しょうがの風味をきかせた中華味。
主材料：豆腐 えび ブロッコリー 長ねぎ
ごぼうのしっかりとした歯ざわりが新鮮。たっぷりと作って常備すると、重宝します。
主材料：牛薄切り肉 ごぼう
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