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バターいらず、型いらずのお手軽生地にスイートポテト風のペーストをサンド。ふわりと香るシナモンもおいしさの秘密です。
主材料：さつまいも 小麦粉
もち米を加えると、さめてももっちりとした食感。甘いさつまいもは、見た目にも味にもアクセントになります。
主材料：さつまいも
主材料：さつまいも
さっぱり味のトマトと、香ばしいバゲットが好相性！
主材料：トマト たまねぎ
常温の油から揚げはじめ、火を止めて油の中で肉を休ませたら、最後に二度揚げ。カリッと香ばしく仕上げる変化球レシピです。
主材料：鶏もも肉
さつまいもの甘みと牛乳で、短時間でもこっくりとした濃厚な味わいになります。ご飯は炊いたものを使うからお手軽！
主材料：さつまいも 鶏もも肉 マッシュルーム 牛乳
さつまいもの甘さをレモンの程よい酸味が引き立てる、さわやかなレモン煮。甘納豆やレーズンを使っても。
主材料：さつまいも レモン
柔らかくゆでたさつまいもは〈裏ごしなし〉で、つぶすだけ。栗は甘露煮で手軽に仕上げて。
主材料：さつまいも 栗
甘酸っぱいりんご入りの栗きんとん。くちなしを使うと、愛らしいひよこ色に。味に違いは出ませんのでお好みでどうぞ。
主材料：さつまいも りんご 栗
さつまいもと玉ねぎの甘みを生かした、夏にぴったりの冷たいスープです。
主材料：さつまいも 牛乳
さつまいもは半量をつぶしておくと、味が全体にからみやすくなります。
主材料：さつまいも 味噌 ごま
主材料：さつまいも ちくわ
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