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「ごぼう」 でレシピ検索しました 。

334件 ありました 。

ごぼう

食物繊維の多さが野菜のなかでトップクラスのごぼう(牛蒡)。毎日のおかずレパートリーが広がる人気のごぼうレシピをバリエ豊富にご紹介!

さらに
がないもので
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わかめと根菜の甘辛炒め

わかめとえのきを加えたら、歯ごたえが残るよう、さっと炒めるのがポイント。

主材料:
わかめ えのき ごぼう

里いも汁

具だくさんの汁ものは、栄養もボリュームも満点です。

主材料:
豚薄切り肉 里芋 にんじん ごぼう

豚ちり

こってりとした豚スペアリブには、ポン酢とにんにくのスライスがぴったり。肉のだしのしみた根菜も美味!

主材料:
豚肉 大根 ごぼう にんじん

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インド風大根サラダ

ノンオイルでヘルシー! さわやかなレモン風味でいくらでも食べられます。

主材料:
大根 ししとう

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タピオカ入りアイスチャイ

スパイスはカルダモンひとつで、エキゾチックなチャイ(ミルクティ)を楽しめます。ブラックタピオカと、ゆるめにホイップした生クリームのトッピングで、食感も楽しめるデザートドリンクが完成!

主材料:
牛乳 生クリーム

納豆、にんじん、ごぼうのみそ汁

とろっとした口当たりになる納豆のみそ汁は、朝ごはんにおすすめです。赤みそがおすすめ!

主材料:
納豆 にんじん ごぼう

根菜のあったか酢みそ

からだにいい根菜がたっぷりと食べられるレシピです。自家製の酢みそをつけていただきます。

主材料:
れんこん にんじん ごぼう こんにゃく

いり鶏

こっくりと照りよく仕上げた、定番の味。野菜の下ゆでなし、市販のだしを使ったお手軽レシピです。

主材料:
鶏肉 にんじん ごぼう

豚汁

根菜たっぷりの豚汁は、具のうまみとだしの風味がほっとする味。

主材料:
豚バラ肉 ごぼう にんじん 味噌

にんじん+ごぼう+じゃこのかき揚げ

根菜のシャキッとした歯ごたえを楽しんで。香ばしいじゃこが後をひくおいしさ!

主材料:
にんじん じゃこ ごぼう

うなぎとごぼうの卵とじ

たっぷりのごぼうのささがきにうなぎと豆腐を加えて卵でとじます。お鍋ひとつで手早くできる簡単おかず。

主材料:
うなぎ 卵 ごぼう 豆腐

きのこのみそ汁

きのことごぼうの香りがきいた、なつかしい味わいのみそ汁です。

主材料:
しいたけ えのき ごぼう

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