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6品
肉も野菜も一度にフライパンに入れて加熱するだけ♪ 定番のしょうが焼きに、ぷりっとした食感が楽しいしめじをたっぷり投入！
主材料：豚薄切り肉 たまねぎ しめじ 米
炒めた豚肉とキムチをみそ味で煮て、こくのある味わいに。仕上げに卵でとじると、ふんわりとやさしい口当たりになります。
主材料：豚こま切れ肉 キムチ もやし 卵
北海道の名物丼の登場。柔らかい豚肉を、しっかり味のたれによくからめながら炒めます。
主材料：豚バラ肉 長ねぎ ししとう
たたいて食べやすい大きさにしたきゅうりとあえるだけ！ シーズニングとごま油さえあれば、火も包丁も使わず、本格派の韓国風の一品がパパっと仕上がります。
主材料：きゅうり
いちご＆バナナがとろーりジャムのように! バターの塩けと練乳の甘さが絶妙にマッチ。
主材料：いちご コンデンスミルク バナナ
帰ってから10分で完成！ めんつゆ＋カレー粉で、おそば屋さん風のやさしいカレー味に。
主材料：豚こま切れ肉 長ねぎ 米 のり
具は２種類だけでも、とろ～りあつあつのおいしさは本格派。
主材料：豚こま切れ肉 小松菜
帰ってから10分で完成！ ちょっとのラー油で、焼き肉のたれが麻婆風に変身します。
主材料：豚こま切れ肉 なす 米
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