「そら豆」のレシピ92選

そら豆のレシピ・作り方！作り方がわからなくてお困りの方必見！「そら豆の素揚げ」「魚焼きグリルで「焼きそら豆」」「そら豆の白あえ」など92品の簡単料理レシピからあなたの作りたい！がきっと見つかります。

人気レシピランキング

レシピランキング

関連食材

そら豆のレシピ

(92件)

直近の価格変動には対応していません。地域によって価格の差があります。

新着順

藤井恵
そら豆の素揚げ
- 116kcal
- 約220円
- #揚げもの
- #副菜
堤人美
魚焼きグリルで「焼きそら豆」
- 75kcal
- 約100円
- #おつまみ
- #副菜
上田淳子
そら豆の白あえ
- 99kcal
- 約390円
- #あえもの
- #副菜
ワタナベマキ
新じゃがとそら豆のチーズフリット
- 213kcal
- 約30円
- #副菜
- #洋食
大庭英子
そら豆のにんにく炒め
- 123kcal
- 約330円
- #炒めもの
- #副菜
堤人美
そら豆のレモンクリームパスタ
- 643kcal
- 約520円
- #クリームソースパスタ
- #主食
重信初江
そら豆とチーズのひと口春巻き
- 199kcal
- 約240円
- #春巻き
- #副菜
堤人美
そら豆と新じゃがのチーズ炒め
- 412kcal
- 約510円
- #主菜
- #洋食
近藤幸子
そら豆とえびの中華風塩炒め
- 256kcal
- 約540円
- #炒めもの
- #主菜
枝元なほみ
スナップえんどうとそら豆の塩ゆで
- 22kcal
- 約2450円
- #おつまみ
- #副菜
村田裕子
そら豆入りカルボナーラ
- 790kcal
- 約620円
- #カルボナーラ
- #主食
石原洋子
そら豆とたこのスクランブルドエッグ
- 約170円
- #おつまみ
- #主菜
村田裕子
そら豆とえびのリゾット
- 20分
- 429kcal
- 約180円
- #リゾット
- #主食
渡辺あきこ
そら豆と鶏肉の塩味炒め
- 20分
- 191kcal
- 約120円
- #肉料理
- #主菜
渡辺あきこ
そら豆のさっと煮
- 86kcal
- #煮もの
- #副菜
渡辺あきこ
そら豆とえびのかき揚げ
- 20分
- 421kcal
- 約60円
- #主菜
- #和食
ほりえさわこ
そら豆とえびの塩炒め
- 20分
- 192kcal
- 約100円
- #炒めもの
- #主菜
小田真規子
そら豆のコロッケ「ターメイヤ」
- 195kcal
- 約340円
- #カレーコロッケ
- #主菜
PR
重信初江
鶏肉とそら豆のクリームパスタ
- 887kcal
- #クリームソースパスタ
- #主食
夏梅美智子
春野菜の花束のオムレツ
- 364kcal
- 約4360円
- #オムレツ
- #主菜
西部るみ
そら豆とベーコンのサラダ
- 517kcal
- 約810円
- #和風サラダ
- #副菜

直近の価格変動には対応していません。
地域によって価格の差があります。

おすすめレシピ

Special topics

今日の献立
Today’s menu

献立カレンダー

オレンジページ 7/17号

NEW

2025年07月02日発売
（一部地域を除く）

★今食べたい夏野菜メニューがズラリ。真夏の節電、節水のコツも！★ 【特別付録】献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking ●レパートリー広げてみせます！今作るべき、夏野菜レシピ ●「お昼どうしよう！？」ともう迷わない山本ゆりさんのすぐできレンチン丼

詳細・購入はこちら

バックナンバー

オレンジページの新刊

書籍案内へ

おすすめメニュー

おすすめ食材

レシピ検索

人気レシピランキング

レシピランキング

Special topics

今日の献立

えびと大豆もやしの夏ビビンバ

475kcal

わかめとねぎのスープ

39kcal

しし唐くるくるチーズ春巻き

献立カレンダー

今日の献立
Today’s menu

献立カレンダー

オレンジページ 7/17号

NEW

2025年07月02日発売
（一部地域を除く）

★今食べたい夏野菜メニューがズラリ。真夏の節電、節水のコツも！★ 【特別付録】献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking ●レパートリー広げてみせます！今作るべき、夏野菜レシピ ●「お昼どうしよう！？」ともう迷わない山本ゆりさんのすぐできレンチン丼

詳細・購入はこちら

バックナンバー

オレンジページの新刊

書籍案内へ

ホームレシピ野菜豆類「そら豆」の検索結果