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「そら豆」 でレシピ検索しました。
90件ありました 。
そら豆のコロッケ 「ターメイヤ」
スパイシーな味わいが魅力のエジプトの人気メニュー。ほくほくのそら豆とカリッと香ばしいごまの食感が絶妙です。
主材料：そら豆 にら クミン
新じゃがとそら豆のチーズフリット
ほくほくのいもとほろ苦いそら豆に、ほんのり香るチーズがよく合います。
主材料：そら豆 新じゃがいも チーズ
そら豆とじゃがいものグラタン
そら豆の緑とじゃがいもの白がきれいなグラタン。ほくほくの豆といもに、クリーミーなソースがマッチ。
主材料：そら豆 じゃがいも ハム チーズ
桜えびのカレー炒飯
いつもの炒飯を、カレー粉でランクアップ！ ホットな味わいで、食べごたえも満点です。
主材料：桜えび 長ねぎ 卵 にんにく
温やっこのしょうがきのこあん
とろみのついたあんかけおかずなら、さめにくいので最後まで温かくいただけます。おろししょうがをあんにたっぷりと加え、さらにトッピングにも。しょうがのダブル使いを楽しんで。
主材料：豆腐 しいたけ なめこ 三つ葉
そら豆のレモンクリームパスタ
ほっくりとしたそら豆は、クリーム味と好相性。さわやかなレモンの酸味が春を感じさせます。
主材料：そら豆 牛乳 レモン 小麦粉
そら豆と桜えびのかき揚げ
下ゆでをせずに揚げたそら豆は、ほくほくのおいしさ。桜えびの香りと彩りが食欲をそそります。
主材料：そら豆 桜えび
そら豆とほうれん草のリゾット
スープで煮込む洋風雑炊。炒めた米にどんどんスープを加えていくだけなので簡単です。そら豆で春色に。
主材料：そら豆 ほうれん草
そら豆とキャベツのアボカドサラダ
フレッシュな旬のそら豆と春キャベツを使って彩りのよいサラダに。ベーコンのこくが味のポイント。
主材料：そら豆 アボカド キャベツ きゅうり
そら豆のさっと煮
甘みのある煮汁でさっと煮て、煮汁に漬けたまま味を含ませます。
主材料：そら豆
そら豆のガーリック炒め
そら豆をゆでずにそのまま炒めるから、風味がよくて、ホクホクの仕上がりに。
主材料：そら豆 にんにく
そら豆とベーコンのサラダ
豆腐を入れたドレッシングがポイント。ボリュームも出て大満足です。
主材料：そら豆 べーコン 豆腐
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