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さっぱりとしたわかめとレタスに、こくのあるみそドレッシングがよく合います。
主材料：わかめ レタス かいわれ大根
主材料：わかめ チーズ
ぎっしり巻かれたわかめに、豚肉のうまみと甘辛い照り焼きだれがよくなじんで、食べごたえ満点！
主材料：わかめ 豚ロース肉
エスニックカフェなどで人気のタイ料理を、ドライのバジルで手軽にアレンジ。
主材料：豚挽き肉 小松菜 ピーマン バジル
カリッと焼き上げたじゃがいもに、ローズマリーとにんにく風味のきのこが、なんとも絶妙。
主材料：じゃがいも しめじ チーズ にんにく
せりのさわやかな香りをきかせた、わかめスープ。焼き肉のおともにおすすめです。
主材料：わかめ せり
主材料：わかめ 長ねぎ
シャキシャキッとした長いもの食感がgood。ナンプラーとレモン汁でエスニック風に味付けします。
主材料：わかめ 長芋
わかめと削り節の、海のうまみと香りがいっぱいの一品。ご飯のおともに。
主材料：わかめ
いつものおむすびも、ひと手間加えるとダンゼン味が違います。しょうがの絞り汁を隠し味に加えて。
主材料：わかめ 生姜
主材料：わかめ キャベツ
わかめとしらすのうまみを生かすから、だし汁いらず。ふんわりとした口当たりの卵が、やさしい味わいに。
主材料：わかめ 卵 しらす
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