7p：「わかめ」のレシピ266選

わかめのレシピ・作り方！作り方がわからなくてお困りの方必見！「新玉ねぎとわかめのポン酢あえ」「豚肉のたけのこロール」「はんぺんとわかめの吸いもの」など266 品の簡単料理レシピからあなたの作りたい！がきっと見つかります。

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わかめのレシピ

(266件)

直近の価格変動には対応していません。地域によって価格の差があります。

石原洋子
新玉ねぎとわかめのポン酢あえ
- 24kcal
- 約30円
- #あえもの
- #副菜
大庭英子
豚肉のたけのこロール
- 25分
- 243kcal
- 約350円
- #肉巻き
- #主菜
田口成子
はんぺんとわかめの吸いもの
- 23kcal
- 約80円
- #お吸い物
- #汁物
夏梅美智子
まぐろのハワイアンサラダ
- 169kcal
- 約470円
- #サラダ
- #副菜
瀬尾幸子
水菜たっぷり4種おでん
- 294kcal
- 約620円
- #おでん
- #汁物
田口成子
帆立てとわかめのスープ
- 27kcal
- 約80円
- #わかめスープ
- #汁物
千葉道子
牛ひき肉とわかめの韓国風みそ汁
- 142kcal
- 約190円
- #味噌汁
- #汁物
脇雅世
大根とわかめの酢のもの
- 28kcal
- 約80円
- #おつまみ
- #副菜
梅村由美子
わかめとたけのこのグラタン
- 144kcal
- 約60円
- #グラタン
- #主菜
渡邊純子
はんぺんとわかめのすまし汁
- 32kcal
- 約20円
- #お吸い物
- #汁物
舘野鏡子
いんげんとわかめの卵スープ
- 62kcal
- 約30円
- #わかめスープ
- #汁物
三宅郁美
切り干し大根の酢のもの
- 35kcal
- 約10円
- #副菜
- #和食
検見﨑聡美
和風オムレツ
- 30分
- 197kcal
- 約90円
- #オムレツ
- #主菜
佐藤幸男
レタスとわかめの辛子酢みそがけ
- 72kcal
- 約70円
- #おつまみ
- #副菜
藤野嘉子
きゅうりとわかめのごまだれがけ
- 144kcal
- 約130円
- #おつまみ
- #副菜
夏梅美智子
肉だんごの梅だれ風味
- 357kcal
- 約230円
- #肉団子
- #主菜
三宅郁美
たらことわかめのさっと煮
- 152kcal
- 約170円
- #煮もの
- #主菜
長谷川よし子
まぐろとわかめのわさびじょうゆ
- 131kcal
- 約440円
- #副菜
- #和食
加藤奈弥
春雨とわかめのポン酢サラダ
- 152kcal
- 約70円
- #春雨サラダ
- #副菜
大久保恵子
えのきとわかめのスープ
- 14kcal
- 約40円
- #わかめスープ
- #汁物
小田真規子
かきたま汁
- 35kcal
- 約90円
- #スープ・汁物
- #汁物

直近の価格変動には対応していません。
地域によって価格の差があります。

わかめの読みもの

0
2025.11.15
【1人分143kcal】重ねて蒸すだけ！わかめたっぷり『鮭の酒蒸しおろしポン酢あえ』
#わかめ
#大根
#鮭
0
2025.11.05更新
コレステロールや中性脂肪が気になる人の理想の朝ごはんとは？朝食の正解をプロが解説
 #スープ・汁物
#わかめ
#健康
0
2025.09.18
【血糖値＆血圧対策に効果あり】管理栄養士が薦める、わかめの簡単レシピ3選！
#スープ・汁物
#わかめ
#健康
0
2025.08.05
備蓄できる＆15分でウマい！尾西のわかめごはんのおにぎり
 #おにぎり
#わかめ
#防災

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