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「ナムル」 でレシピ検索しました 。

43件 ありました 。

ナムル

ごまとにんにくの香りがきいた韓国の野菜のあえものナムル。さめてもおいしくいただけるので作り置きにも便利です。いろんなナムルをバリエ豊かにご紹介!

さらに
がないもので
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切り干し大根とにらのナムル

切り干し大根のうまみとにらの風味がからみあって美味。にんにくとごま油の香りが食欲をそそります。

主材料:
切り干し大根 にら

大豆もやしとちくわのナムル

ピリッと辛い豆板醤が、シャキシャキのもやしによくからんで◎。

主材料:
もやし ちくわ

なすとねぎのナムル

主材料:
なす 長ねぎ

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豆のサラダ

スプーンで食べたい赤いんげんのチョップドサラダ。甘酸っぱいドライマンゴーがアクセントです。

主材料:
金時豆 トマト きゅうり たまねぎ

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しっとり鶏むね肉のから揚げ

下味をつけた鶏肉は〈はやうま冷却〉で急冷すると、味がしっかりしみ込みます。

主材料:
鶏むね肉

豆苗の3色ナムル

すべての具材を一気ゆで! 超簡単ナムルに香ばしい韓国のりをオン。

主材料:
豆苗 にんじん しいたけ

ごぼうのナムル

ごま油&塩のシンプルな味つけで、ごぼうの風味を存分に味わって。

主材料:
ごぼう 長ねぎ

にんじんのナムル

にんじんはレンジで加熱することで、ぐんと甘みが増します。

主材料:
にんじん にんにく

いんげんのナムル

豆板醤でピリッと辛みをきかせて、食欲をそそります。

主材料:
さやいんげん

春ナムル3種

うど、クレソン、スナップえんどうは、素材を生かした味つけでシンプルにいただきます。

主材料:
うど クレソン スナップえんどう

いかとわかめのナムル

いかの刺し身を韓国風にアレンジ。ごま油の香りがきいた、おつまみにもぴったりの一品に。

主材料:
イカ わかめ

もやしのナムル

いりごまとごま油をダブルで使って、香りよく仕上げます。

主材料:
もやし

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