クリーミーなミルク味なのに、ご飯がすすむのが意外! 鶏ガラスープのうまみで中華風に仕上げるのがポイントです。
料理: 山本ゆり
撮影: 鈴木泰介
熱量 110kcal(1/3量) 塩分 1.7g(1/3量)
キャベツはしんをV字形に切り、手で食べやすい大きさにちぎる。しいたけは軸を切り、薄切りにする。ベーコンは幅5mmに切る。片栗粉大さじ1と1/2、水大さじ3を混ぜ、水溶き片栗粉を作る。
フライパンにごま油小さじ2を中火で熱し、ベーコンを炒める。カリッとしたらしいたけを加え、さっと炒め合わせる。煮汁の材料を加え、煮立ったらキャベツを加えて、しんなりとするまで3分ほど煮る。火を止め、水溶き片栗粉をもう一度混ぜてから加える。再び中火にかけ、とろみがつくまで全体を混ぜ、ひと煮立ちさせる。器に盛り、粗びき黒こしょう適宜をふる。
レシピ掲載日: 2014.2.2
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