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ささ身をレンチンして野菜とあえるだけ！
わさびじょうゆでさっぱりと見せかけて、チーズ＆ごま油で〈やみつき味〉に。
料理： 市瀬悦子
撮影： 木村 拓（東京料理写真）
熱量 360kcal（1人分）
塩分 1.4g（1人分）
ささ身は下味をふり、ラップをかけて電子レンジ（600W）で2分30秒加熱し、さまして粗くほぐす。アボカドは一口大、きゅうりは縦半分に切ってから斜めに薄く切る。クリームチーズはちぎる。すべてをたれであえ、器に盛って白ごまをふる。
レシピ掲載日： 2017.7.2
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