副菜

かぶとかにのボリュームサラダ

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更新日 2025/6/23

かぶとかにのボリュームサラダ
撮影 川浦堅至

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更新日 2025/6/23

  • 普通

  • 10分

  • 費用目安

    約240円

  • カロリー

    246kcal

  • 塩分

    3.0g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

樋口 秀子

料理家

8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

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    材料

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    2人分
    • かぶ 中
      3個
    • ゆでたかにの身
      50g
    • ゆで卵
      2個
    • A

      • 粒マスタード
        大さじ1/2
      • 白ワイン(または酒)
        小さじ1
      • マヨネーズ
        大さじ2と1/2
    • 小さじ1

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

  • 10
    1. 1

      かぶは葉を切って皮をむき、幅1cmのくし形に切る。塩小さじ1をふってもみ、しんなりしたら水けをしっかり絞って拭く。かぶの葉1個分は小口切りにして塩少々をふり、しんなりしたらさっと洗って水けを絞る。

    2. 2

      かには軟骨を取り除き、粗くほぐす。ゆで卵は6等分のくし形に切る。ボールにAを順に入れて混ぜ、かぶとかぶの葉、かに、卵を入れて混ぜる。

    初出 Cooking 2006年12/2売号

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          樋口 秀子

          料理家

          8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

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              今日の献立

              主菜

              豚肉と小松菜のしゃぶしゃぶ

              • 326kcal
              副菜

              大根とかにかまのマヨサラダ

              • 93kcal
              副菜

              こんにゃくの甘辛煮

              • 51kcal

              オレンジページ 1/17号

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