主食

栗ご飯

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更新日 2025/11/18

栗ご飯
撮影 中村あかね

秋に一度は作りたい、定番の炊き込みご飯。うるち米ともち米を合わせ、もっちりした食感に仕上げます。

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更新日 2025/11/18

  • 普通

  • 費用目安

    約310円

  • カロリー

    456kcal

  • 塩分

    0.6g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

李 映林

料理家

韓国・済州島出身。料理上手な母と姉の影響で、幼いころより食に関心を持つ。韓国の伝統料理はもちろん、各国の料理にも精通し、料理教室の人気も高い(詳しくはinfo@eirinskitchen.comまで)。3男1女の母でもあり、娘のコウ静子さん、息子のコウケンテツさんも料理家。

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    材料

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    4人分
    • 8個
    • 2と1/2合
    • もち米
      1/2合
    • 昆布(10×5cmのもの)
      1枚
    • 大さじ1
    • 小さじ1/4

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      米ともち米は合わせ、炊く1時間ほど前に洗い、ざるに上げて水けをよくきる。炊飯器の内がまに入れ、酒大さじ1、水3合(540ml)を加え、昆布も入れてそのままおく。

    2. 2

      栗は湯に15分ほどつけ、1個ずつ取り出して鬼皮と渋皮をむく。2つ~4つに切って水に15分ほどさらし、水けをよく拭き取る。

    3. 3

      内がまに栗を入れ、塩小さじ1/4を加えて混ぜ、普通に炊く。炊き上がったら昆布を除き、底からさっくりと混ぜる。

      ※うるち米だけで栗ご飯を作る場合は、米3合に対し、酒大さじ1、水3合(540ml)にして同様に炊く。

    レシピ掲載日 2009.10.20

     

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      質問

      • でべそ

        2025/11/18

        ❶は、うるち米ともち米を混ぜた場合で、お酒は大さじ2ですよね。❸の※はうるち米だけの場合で、お酒大さじ1で間違いないですか?

        オレンジページ編集部

        ご質問ありがとうございます。材料の表記が誤っており、どちらの場合も酒大さじ1でした。レシピ修正済みです。

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        李 映林

        料理家

        韓国・済州島出身。料理上手な母と姉の影響で、幼いころより食に関心を持つ。韓国の伝統料理はもちろん、各国の料理にも精通し、料理教室の人気も高い(詳しくはinfo@eirinskitchen.comまで)。3男1女の母でもあり、娘のコウ静子さん、息子のコウケンテツさんも料理家。

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            オレンジページ 1/17号

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