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材料 (2人分)
熱量 163kcal(1人分)
塩分 1.3g(1人分)
作り方
かぼちゃは種とわたを取り除き、幅1cmに切る。鍋に入れ、水1カップを注いで中火にかけ、5分ほど煮る。
フォークなどでかぼちゃを大まかにつぶしてからAを加え、再び煮立ったら火を止める。器に盛り、好みで牛乳少々(分量外)を回し入れる。
レシピ掲載日: 2006.3.17
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