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もずくスープ

器に具を入れたら、熱湯を加えるだけの簡単スープ。

料理:

撮影: 大井一範

材料 (2人分)

熱量 19kcal(1人分) 塩分 1.4g(1人分)

作り方

  • 2つの器に、それぞれもずく80g、しょうがのすりおろし少々、鶏ガラスープの素(顆粒)小さじ1と、ごま油、こしょう各少々を入れる。熱湯を3/4カップずつ注ぎ入れ、混ぜる。

レシピ掲載日: 2006.2.2

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