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副菜

オリーブアンチョビーパイ

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更新日 2024/4/3

撮影 木村拓

サクサクのパイとジューシーなオリーブの組み合わせが絶妙!

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更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    約90円

  • カロリー

    108kcal

  • 塩分

    0.9g

※費用や栄養素は1/6量で算出しています。

レシピを作った人

広沢 京子

料理家

      フードコーディネーター。雑誌、書籍などで活躍中。2009年、東京から福岡に拠点を移し、夫と息子との3人暮らし。家庭菜園にいそしみ、日々、野菜の可能性を探求している。

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      画面が暗くなりません

      材料

      5~6人分
      • ブラックオリーブ(種なし)
        30
      • アンチョビー(フィレ)
        6
      • 冷凍パイシート(18×19cm)
        1

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        アンチョビーは一枚を5等分する。オリーブの種の穴に、アンチョビーを1切れずつ詰める。
      2. 2
        冷凍パイシートは、室温に10分ほど置いて少し柔らかくし、横に15等分(幅約1.2cm)に切って長さを半分にする。
      3. 3
        1のオリーブ1粒に、パイシート1切れをくるりと巻きつける。残りも同様にし、オーブントースターで焼き色がつくまで、7分ほど焼く。

      初出 Cooking 2005年3/17号

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            広沢 京子

            料理家

                フードコーディネーター。雑誌、書籍などで活躍中。2009年、東京から福岡に拠点を移し、夫と息子との3人暮らし。家庭菜園にいそしみ、日々、野菜の可能性を探求している。

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                  今日の献立

                  主食

                  新しょうがと油揚げの炊き込みご飯

                    副菜

                    きゅうりと豚しゃぶの明太マヨあえ

                    • 151kcal
                    汁物

                    なすとベーコンのみそ汁

                    • 10分
                    • 65kcal

                    オレンジページ 7/17号

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