主食
じゃこおにぎり
更新日 2024/5/1
撮影 中村あかね
レシピを作った人
李 映林
料理家
韓国・済州島出身。料理上手な母と姉の影響で、幼いころより食に関心を持つ。韓国の伝統料理はもちろん、各国の料理にも精通し、料理教室の人気も高い（詳しくはinfo@eirinskitchen.comまで）。3男1女の母でもあり、娘のコウ静子さん、息子のコウケンテツさんも料理家。
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材料
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1人分
- 温かいご飯 どんぶり1杯分
- 甘辛ちりめんじゃこ（下記参照）大さじ1
作り方
調理
- 1ボールにご飯と甘辛ちりめんじゃこを入れて混ぜ合わせ、3等分にする。手を水でぬらしてそれぞれ三角形ににぎる。 （1人分364kcal、塩分0.4g）
レシピ掲載日 2009.5.26
レビュー
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364kcal
15分
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