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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

セロリ、にんじんのなます風

料理：

撮影： 中村淳

セロリ、にんじんのなます風

材料 （1人分）

  • ｢作り方｣参照

熱量 30kcal（1人分） 塩分 0.1g（1人分）

作り方

  • セロリの茎6cmは筋を取り、長さを半分に切って薄切りにし、塩少々をふる。しんなりしたら、水で洗って水けを絞る。にんじん3cmは皮をむき、縦に薄切りにして、幅7～8mmに切る。ともにボールに入れ、酢大さじ1、砂糖小さじ1を加えてあえる。
    （30kcal　塩分0.1g）

レシピ掲載日： 2001.6.16

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