汁物

トマトのグラタンスープ

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更新日 2025/6/23

トマトのグラタンスープ
撮影 対馬一次

トマトジュースにバゲットとチーズをのせて、オーブントースターで焼くだけ! あつあつをめしあがれ。

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更新日 2025/6/23

  • 普通

  • 5分

  • 費用目安

    約120円

  • カロリー

    140kcal

  • 塩分

    1.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

竹村 章子

料理家

料理研究家。大学を卒業後、6年間の会社員生活を経て、懐石料理、中国料理などの料理学校に通う。全国料理学校協会認定の教育資格、技術検定試験に合格し、辻クッキングスクールで教壇に立つ。その後、フリーになり、自宅にて料理教室を開くかたわら、雑誌から書籍まで幅広く活躍する。

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    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • トマトジュース
      2カップ
    • バゲット(厚さ1cmのもの)
      2切れ
    • ピザ用チーズ
      40g
    • 少々
    • こしょう
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

  • 5
    1. 1

      耐熱の器にトマトジュースを入れ、塩、こしょう各少々を加えて味をととのえる。バゲット、チーズを順にのせ、オーブントースターでチーズがとろりと溶けるまで5~6分焼く。
      (1人分140kcal、塩分1.8g)

    レシピ掲載日 2000.10.2

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          料理研究家。大学を卒業後、6年間の会社員生活を経て、懐石料理、中国料理などの料理学校に通う。全国料理学校協会認定の教育資格、技術検定試験に合格し、辻クッキングスクールで教壇に立つ。その後、フリーになり、自宅にて料理教室を開くかたわら、雑誌から書籍まで幅広く活躍する。

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              主食

              長いもと鮭の炊き込みご飯

              • 322kcal
              副菜

              厚揚げとなめこのレンジ煮

              • 172kcal
              汁物

              キャベツとベーコンのすまし汁

              • 10分
              • 113kcal

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              【特集内容】
              ◇ 体がぽかぽか温まる コウケンテツの冬こそ、韓国ごはん!
              ◇体温を上げて風邪をひかない 温入浴&温睡眠で免疫力アップ

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