焼きえび
プリッとしたえびに、クリーミーなこくのあるチーズがよく合います。おもてなしのおつまみにもぴったり。
料理： 長谷川佳子
撮影： 木村拓
材料 （2～3人分）
- えび（殻つき・ブラックタイガーなど） 12尾
- プロセスチーズ 約20g
- オリーブオイル 大さじ1
- あれば青じその葉 3枚
- 塩
- こしょう
作り方
えびは尾の1節を残して殻をむき、あれば背わたを竹串などで取り除く。尾の先を斜めに切り落とし、尾の中の水けをしごき出す。プロセスチーズは1.5cm角に切る。
フライパンにオリーブオイル大さじ1を中火で熱し、えびを入れる。塩、こしょう各少々をふり、こんがりと焼き色がつくまで両面を焼く。松葉串（なければ竹串）にえび2尾とチーズを順に刺す。器にあれば青じその葉を敷き、えびを盛る。
（1/3量で118kcal、塩分0.8g）
（1/3量で118kcal、塩分0.8g）
レシピ掲載日：1999.12.2
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