汁物

なめこのみぞれ汁

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更新日 2025/6/20

なめこのみぞれ汁
撮影 尾田学

片栗粉でとろみをつけて、なめこのとろりとした口当たりをアップ。大根おろしでさっぱりとした味わいに。

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更新日 2025/6/20

  • かんたん

  • 費用目安

    約230円

  • カロリー

    49kcal

  • 塩分

    1.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大久保恵子

    クックモード

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    材料

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    4人分
    • なめこ
      1袋
    • 油揚げ
      1枚
    • 大根
      1/3本
    • だし汁
      3と1/2カップ
    • 三つ葉
      3本
    • 片栗粉
      小さじ2
    • 大さじ1
    • 小さじ2/3
    • しょうゆ
      小さじ2

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      なめこと油揚げはそれぞれ熱湯を回しかける。油揚げは水けを絞り、縦半分に切ってから横に細切りにする。大根は皮をむいてすりおろし、ざるに上げてかるく水けをきる。三つ葉は根元を切って長さ2cmに切る。器に片栗粉小さじ2を入れ、水大さじ1強で溶いておく。

    2. 2

      鍋にだし汁を入れて火にかけ、煮立ったら中火にして油揚げを加え、さっと煮る。なめこを加えてひと煮立ちさせ、酒大さじ1、塩小さじ2/3~1、しょうゆ小さじ2で調味する。

    3. 3

      水溶き片栗粉をもう一度混ぜてから加え、手早く混ぜてとろみをつける。大根おろしを加え、再び煮立ったら火を止める。器に盛り、三つ葉を散らす。
      (1人分49kcal、塩分1.5g)

    レシピ掲載日 1999.10.17

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